数年前から筋肉のコリへの対策として、ストレッチプラスして、筋膜リリースを行っている。 きっかけはこの本だった。 つらい痛みから解放される 筋膜リリース・メソッド (日本語) 単行本 つらい痛みから解放される 筋膜リリース・メソッド | 滝澤 幸一 |本 |…

近年、会社努めをしていて人材評価の変化を富に感じる。以前と違い、自分への評価が高まっているので不思議な感じがする。また、いわゆる大企業に入社する人材の質の低下と採用人材がすぐに辞めてしまうのも顕著な変化だ。 このことは投資ブロガー、某投資顧…